早漏とは、性行為中に男性が望むよりも早く絶頂に達し、射精（精液を放出）してしまう状態のことです。これは一般的な性機能の問題です。米国では、18歳から59歳の男性の約3人に1人が早漏の問題を抱えています。早漏には先天性と後天性があり、時間の経過とともに進行する場合があります。
一定期間早漏に悩まされると、多くの男性はストレスを感じます。早漏の男性とそのパートナーは、性生活に対して不満や恥ずかしさを感じることもあります。しかし、治療法は存在し、こうした感情は改善可能です。
早漏があなた（または大切な人）に不安やストレスを与えている場合は、医療従事者に相談してください。あなたは一人ではありません。医療従事者は適切な対処法を知っています。共に根本的な原因を突き止め、治療法を見つけましょう。
症状と原因
早漏の原因
不安や心理的要因が、早漏の最も一般的な原因です。陰茎の皮膚が過敏であることも、よくある原因の一つです。
感情的または心理的な原因には、次のようなものがあります：
パフォーマンス不安：新しいパートナーとの性行為に対する緊張、長期間の禁欲後の性行為に対する不安、過度の興奮、その他の理由から生じることがあります。
ストレス：ストレスは、仕事、他の人間関係、人生の変化、あるいは人生におけるその他の出来事から生じている可能性があります。
人間関係の問題：これには、性的虐待の過去からパートナーに対する敵意まで、さまざまなものが含まれます。
抑うつ的な思考：これには、罪悪感や圧倒されるような気持ちなどが含まれます。
自尊心の低さ：これには、身体イメージに関する悩みや自信の欠如などが含まれます。
身体的および生化学的な原因には、以下のものが挙げられます：
勃起不全
性機能に関与するオキシトシン濃度の異常。性機能に関与するその他のホルモンには、黄体形成ホルモン（LH）、プロラクチン、甲状腺刺激ホルモン（TSH）などがあります。
セロトニンやドーパミンのレベル低下。これらは脳内の化学物質であり、性的欲求や興奮に関与しています。
刺激に対して過敏な陰茎。
前立腺の炎症
早漏は通常、陰茎の基礎疾患、病気、感染症、または生殖器の問題によるものではないことに留意すべきです。ほとんどの場合、身体機能は正常に働いており、問題はストレス、緊張、不安に起因しています。
医師の診察を受けるべき場合
性行為のほとんどで、自分が望むよりも早く射精してしまう場合は、医療従事者に相談してください。性に関する健康上の悩みについて話すのは恥ずかしいと感じることもよくあります。しかし、その気持ちのせいで相談をためらわないでください。早漏はよくある症状であり、治療が可能です。
医療従事者と話すことで、不安が和らぐことがあります。例えば、時折早漏になることはよくあることだと聞けば、安心できるかもしれません。また、性交開始から射精までの平均時間は約5分であることを知っておくと、役立つかもしれません。
早漏の治療法
早漏の治療法は、その原因によって異なります。自宅で試せる方法もいくつかあります。
自宅でのセルフケア
自宅で試してみたい方法があります。それには次のようなものがあります：
性交の1～2時間前に自慰行為を行う。
感覚を鈍らせるためにコンドームを使用する。
深く息を吸い込む — これにより射精反射が一時的に抑制されます。
性的興奮が抑えられるような、別の体位を試してみる。
一旦休憩し、セックス以外のことを考える。
「2回目テクニック」を試す――1回目の射精後に2回目の性交を行うと、射精が遅れることがあります。
早漏治療薬
薬局で処方箋なしで局所麻酔スプレーを購入できます。性交の10分前に、ペニスの先端にスプレーします。
使用上の注意をよく守ることが重要です。また、スプレーがパートナーに付着する可能性があることもご承知おきください。これにより、一時的に感覚が鈍くなることがあります。
医師は、早漏の治療に使える他の薬を処方する場合があります。
勃起不全の治療薬は、射精のコントロールを正常に戻すのに役立つ場合があります。
その他の治療法
早漏やその他の性に関する問題について、セックスセラピストや心理士に相談すると良い結果が得られるかもしれません。
カウンセリングを受けることで、根本にある心理的、性的、あるいは人間関係上の問題を見極めることができます。また、不安など、早漏に関連する他の問題の改善にも役立ちます。
長期的なパートナー関係にある場合は、カップルセラピーが有効な場合があります。
早漏の習慣を「脱却」するのに役立つテクニックがあります。セックスセラピストは、そのためのテクニックについてアドバイスしてくれます。これには、「ストップ・スタート法」や「スクイーズ法」などが含まれます。